728x90 모발관리1 건강한 머리카락을 위한 생활 습관 두피부터 달라지는 변화!건강하고 윤기 있는 머리카락은 단순히 외모의 문제가 아닙니다. 전반적인 건강 상태를 반영하는 지표이기도 하죠. 머리카락이 갑자기 얇아지거나 많이 빠지기 시작했다면 단순한 미용 문제가 아니라 생활 습관과 건강 상태를 돌아봐야 할 신호일 수 있습니다. 오늘은 건강한 모발을 위한 일상 속 실천법, 놓치기 쉬운 두피 관리법, 음식과 스트레스 관리까지 포함한 전방위적 생활 습관을 소개합니다. 1. 두피가 건강해야 머리카락도 건강하다 모발의 뿌리는 두피에 있습니다. 마치 식물이 건강하게 자라기 위해 좋은 토양이 필요한 것처럼 머리카락도 두피의 건강 상태에 따라 자라나는 속도와 질이 달라집니다.하루 한 번 이상 두피 마사지: 혈액 순환을 돕고 모근에 산소와 영양분이 잘 공급되도록 합니다. 손가.. 2025. 4. 29. 이전 1 다음 728x90
