728x90 여성 건강1 셀룰라이트 원인과 제거 방법 1. 셀룰라이트란 무엇인가?셀룰라이트는 피부 표면이 울퉁불퉁하게 변하면서 마치 오렌지 껍질처럼 보이는 현상입니다. 주로 허벅지, 엉덩이, 복부, 팔뚝 등에 생기며 여성의 약 80~90%가 경험할 정도로 흔합니다. 겉보기엔 지방처럼 보이지만 단순한 지방 축적이 아니라 지방세포, 결합조직, 림프순환 문제까지 복합적으로 얽혀 있는 피부 현상입니다.2. 셀룰라이트는 왜 생기는가? (주요 원인)① 호르몬 변화에스트로겐(여성호르몬)의 변화는 지방세포의 크기를 키우고 림프 순환을 방해해 셀룰라이트를 유발합니다. 특히 폐경기, 임신, 생리 전후에 악화되기 쉽습니다.② 혈액 및 림프 순환 저하운동 부족, 오래 앉아 있는 습관, 나쁜 자세는 하체 순환 저하로 이어지고 노폐물이 쌓여 셀룰라이트가 형성됩니다.③ 불균형한 식습.. 2025. 4. 6. 이전 1 다음 728x90
